长期吃他汀,如何避免肝损伤和肌肉痛做好这

说到他汀，高血脂，高血压，心血管疾病患者都非常熟悉，因为他汀是这些患者首选的一线药物，对病情的稳定性和治疗性是值得肯定的。

虽然说他汀的药方经过多年的改进，副作用硬，筋面已经非常窄了，但是并不代表不存在副作用，长期服用他汀时，长期出现副作用隐患，对健康很不利。

常见的副作用有肝损伤，肌肉疼痛，糖尿病风险这三种，存在副作用隐患的患者服用他汀可能会对健康造成负面的影响。

但是不吃他汀高血脂等，病情有可能会出现失控风险，那么长期吃他汀，如何避免肝损伤和肌肉疼痛呢？

01他汀类药物的作用

总胆固醇是指体内所有的胆固醇，坏胆固醇是低密度脂蛋白，坏胆固醇在血管壁中聚积时，血液循环会受到阻碍，还会诱发动脉粥样硬化，增加患上心肌梗死的风险。

好胆固醇是高密度脂蛋白胆固醇，对人体的血管并能起到保护作用，甘油三酯指的就是血液当中的脂肪。

他汀类药物能够阻断人们的身体制造胆固醇所需的物质来发挥作用，将胆固醇水平稳定在合理范围内，还可以降低患上心脏病脑梗塞的风险。

这类药物还有助于稳定血管壁上的斑块，降低患者的风险，所以他汀类药物的作用是可以增加好胆固醇，降低血液当中的甘油三酯和坏胆固醇等。

他汀类药物能够阻碍动脉粥样硬化斑块的发展，可以用于治疗高血脂症，他汀类药物可以与其他药物联合使用。

02吃他汀为什么会造成肌肉酸痛和肝损伤呢？

他汀类药物是目前临床上被公认的最好的降脂药，能够降低血脂，除了降血脂之外，还可以预防动脉粥样硬化，心脑血管疾病。

跟其他的降脂药相比，他汀类药物可以说是非常完美了，所以很多患者在确诊高血脂之后都会服用他汀类药物。

服用他汀类药物之后，大腿，小腿，手臂，臀部等部位会发生肌肉痛的症状，这是因为他汀类药物的副作用引起的。

长期服用他汀可能会导致肌酶谱数值升高，横纹肌溶解，导致肌肉痛的症状，出现肝损伤也是因为它的类药物的副作用导致的。

他汀类药物会通过肝脏进行代谢，长期服用该药物，可能会出现肝损伤的症状，导致肝功能异常，转氨酶升高等情况。

除了以上这两种不良反应之外，长期服用他汀还会导致胃肠道不适，过敏，头痛等症状，那么如何才能避免肝损伤和肌肉痛呢？服用药物时，需要做好下面这几点。

03长期吃他汀，如何避免肝损伤和肌肉痛？做好这3点，有助用药安全

服用他汀应该从小剂量开始

随着用药剂量增大，他汀类药物导致肝损伤的可能性就会增加，当阿托伐他汀治疗剂量是10~80mg/d时，引起转氨酶升高的发生率是0.2%~1.2%。

当阿托伐他汀治疗剂量大于80mg/d时，引起转氨酶升高的发生率，会升高到0.5%~3.3%，所以服用他汀药物时要从小剂量开始。然后慢慢逐渐增大剂量，能够有效降低用药风险，达到最好的治疗效果。

一定要按时复查

在服用他这类药物的期间，医院复查，出现问题时能够及时解决，有效防范不良反应的发生。同时也不要忽视了自身的一些症状，比如腹胀，恶心，没有食欲，肌肉症状，肝区不适等。

治疗后的每4~8周，医院复查一次，肝功能如果没有异常，可以6~12个月复查一次，出现肌肉酸痛之后，医院检查肌酸激酶的水平。

日常注意饮食

建议高血脂患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充膳食纤维，同时还要适当做运动，早睡早起，不要熬夜，保持健康的生活习惯。

另外，高血脂患者在平时要定期监测自己的血脂情况，将体重控制在合理范围内，尽量戒烟戒酒，健康生活。

综上所述，他汀类药物对于降低胆固醇治疗冠心病有很好的作用，但同时也会产生一些不好的副作用，这是不可避免要发生的。

服药期间一定要谨遵医嘱，出现不良反应后要及时咨询医生，生活中还要注意饮食生活习惯，预防疾病，从小事做起，拥有健康，积极向上的人生。

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