医管君说心血管疾病，中青年健康杀手
来源：急性冠心病 时间：2017-9-14
经常熬夜加班？
长期疲劳困顿？
甚至胸闷疼痛？
小心！
心血管疾病可能已经找上你了！
据近5年流行病学调查数据显示
在小于60岁的中青年里
高血压、心脏病患病率
明显增加！
如今在深圳市，
心血管疾病呈现以下
三种特点：
1.冠心病患者日益年轻化
最年轻患者仅26岁
半数患者急性心肌梗死
2.中青年男性是冠心病高危人群
男性患者占80%
发病时间比女性提前10年
3.中青年群体发病速度超过老年群体
60岁以下人群发病速度为60%
60岁及以上人群为50%。
造成心血管疾病的因素有哪些呢？
吸烟
当尼古丁，焦油进入血液
会破坏血管内皮
形成血栓
同时血小板聚集性增高
又会造成常说的“血稠”
温馨提示
女性绝经前吸烟，造成的患病风险足足有同龄男性的5倍哦！
社会心理因素
当今社会
中青年人群承受诸多责任与压力
心理不开心
心里也不“开心”啦!
神经内分泌系统改变身体内环境
冠心病悄然发生……
遗传
如果家里有冠心病史
患病的可能性会稍微增大
但不用担心！
只要保持良好生活习惯
基因也是可以战胜的！
肥胖
不健康的生活习惯
可能会诱发“三高”疾病
（即高血压、高血脂、高血糖）
这些是造成心血管疾病的基础病
女性绝经
研究表明
女性绝经以后
心血管疾病发病率
显著提高
人生岂能被疾病所禁锢
我！不！要！
一
科学运动
运动≠健康
极限运动会造成
心脏组织结构排列紊乱
心律失常
后期出现心脏扩大
心脏衰竭等问题
WHO建议：
每周可慢跑或快走分钟
但心血管基础病患者
在运动前一定要谨遵医嘱！
二
健康检查
坚持每年体检
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