你真正了解你的心脏健康吗?依靠错误的假设可能对心脏造成危险。心血管疾病每年导致死亡人数超过任何其他疾病。下面是关于心血管疾病的几种误区:
一、年龄小而不需要注意心脏病
你现在的不良生活方式会影响到以后的心血管等疾病的可能。心血管疾病人群年龄已逐渐减小,早在童年和青春期,斑块就开始在动脉中积聚,然后导致动脉阻塞,年轻人和中年人也会出现心脏问题,特别是肥胖群体。2型糖尿病和其他因素在年轻时变得越来越普遍。
二、心脏病发作的症状一定是胸痛
不一定。虽然胸痛或不适常见,但还会有其他微妙的症状。包括呼吸短促、恶心、头晕、以及一只或两只手臂,下巴,颈部或背部疼痛或不适,有时还会牙痛,因此很多时候不会受到人们的注意而影响病情。
三、家族性的心脏病无可救药
虽然有心脏病家族史的人风险高,但可以采取措施大幅度降低风险
四、胆固醇和心脏病没关系
心脏协会建议你从20岁开始每5年开始检查一次胆固醇,进行胆固醇检查是个好主意,如果家人有心脏病史的更要早测。
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