溶解血栓,靠输液和吃坚果听听专家怎么说

血管为什么堵了呢，多是因为血栓造成的。血栓是流动的血液在血管（动脉或静脉）腔内或修补处的表面所形成的血凝块，也就是大家常说的血块。

血管堵塞是血管里的垃圾导致的？

生活中流传着这种说法：血管堵塞是由血管内的垃圾长期堆积而形成的，如果想清理这些垃圾，就需要购买一些产品配合使用才能达到效果。

但是，血管中真有垃圾需要清理吗？

血管中的“垃圾”到底指什么？实际上，人们的血管里并没有那些所谓的“垃圾”，人们认为的“垃圾”是指血细胞新陈代谢产生的废物，其中包括肌酐、尿素氮等物质，但这些都属于天然的产物，并不是“垃圾”。

在绝大多数情况下，这些东西对人体并没有危害，它们会随着血液经过肝脏、肾脏等器官代谢分解，从而排出体外。

堵塞血管的元凶其实是为大家所熟知的脂类物质，比如胆固醇。

适度的胆固醇可以使人体维持正常运转，但如果其含量太高，就很容易引发动脉粥样斑块。一旦其斑块发生破裂，就会在人体的血管中形成血栓，走到血管转弯的地方或直径比较小的地方时，就会引发栓塞。

——解读专家：冯茹（医院血管内科主任医师）

输液通血管，能预防血栓？

血管堵塞主要有两个原因：首先，很多中老年人在各种疾病的基础上，过多摄入高胆固醇食物，而且平时缺少运动，导致过多的胆固醇沉积在血管壁上形成斑块，甚至造成血管狭窄。

其次，糖尿病、高血压等慢性病导致血管内膜损伤，血液黏稠度高，流动慢，这就让血液中的纤维蛋白、红细胞、血小板等聚集形成血栓。

更可怕的是，这些血栓还有可能漂移脱落，如果堵在脑部就是脑梗死，堵在心血管里就是心肌梗死，卡在肺动脉里就会形成肺栓塞，严重时都会危及生命。

有些人认为往血管里打点活血化瘀、抗血栓的药物，血液就会被稀释，就可以预防血栓形成。

事实上完全不是这样。斑块是日积月累形成的，药物几乎很难起到作用。这些药物进入血管后，只有短期的治疗效果，几天后就会被代谢下去。

需要提醒的是，靠输液来“疏通血管”还可能带来严重后果，很多老年高血压、冠心病患者往往都伴随着心衰、肾功能不全，输液会给心肾带来大量负担，甚至导致急性心衰、肾衰等危重病症。

预防动脉血栓的方法就是要管住嘴、迈开腿，控制那些容易导致动脉形成斑块的因素，降低血液的黏稠度。

另外，市场上宣称所谓“抗血栓”的食品和保健品，实际上都没有任何作用。尤其对高脂血症患者来说更是收效甚微。

总之，健康没有捷径，控制好血压、血糖、血脂，规律作息，坚持运动，清淡饮食，戒烟限酒，规范用药，定期复查，才是真真切切的保健。

——解读专家：吴巍巍（医院）

吃坚果能溶解血栓？

不能。坚果本身并没有溶解血栓的作用。

坚果中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸等物质。

丰富的不饱和脂肪酸有利于血脂代谢，可以保护心脏和血管，维持血管弹性，确实对心脑血管疾病有一定的预防作用，但是并不代表坚果有溶解血栓的作用，也不代表它能避免心脑血管疾病的发生和血栓的形成。

因此，不能把吃坚果当成治疗血栓的手段，如需治疗血栓，医院明确病情后，有针对性地进行介入治疗、手术治疗、药物治疗等。

——解读专家：陈然（中粮营养健康研究院副研究员）

综合编辑：azeliang

来源：医食参考杂志年第10期

图源：图虫创意、壹图网

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