春季心血管疾病高发，冠心病患者春捂要
“春捂”
随着春季来临，不少心血管疾病老年患者都长舒了一口气。但是，春季气候多变，冷热不定，依旧是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病高发的季节。最近一段时间，气温起伏较大，医院急诊室里的心血管疾病患者明显增多，急性心肌梗死患者不在少数。医院专家提醒，对于心血管疾病患者来说，在这乍暖还寒的春天，坚持正确“春捂”很重要。
“春捂”主要是为了防春寒。传统中医认为，春天人体阳气上升，皮肤疏松。但这时气温并不稳定，如果遇春寒，将导致皮肤迅速密闭。忽开忽闭，体内调节功能一时很难转变，所以容易发生呼吸道传染病，肺部通气功能受到阻碍易使心肌缺氧而导致冠心病加重，还容易引起旧病复发。
当代医学研究也证明春天不注意防寒易诱发冠心病。统计资料显示早春是一年中心肌梗死的发作高峰期之一。这是春寒刺激心肌，耗氧量缺血指数升高，而造成冠心病负荷加重的缘故。同时又因为冷空气使外表皮肤血管收缩，引起高血压患者血压突然升高，还会引起脑血管痉挛而发生脑卒中。
“倒春寒时，受寒冷的刺激，温度骤变容易造成心脑血管突然收缩，这时血液循环包括血管的弹性都会受到影响，容易出现血管堵塞，如果情绪再不稳定，很容易由于血压过高而将原本脆弱的血管冲破，导致脑血栓、脑出血等严重疾病，俗称中风。”医院心内科张雅君教授说，“尤其是老年人，适应能力差，特别是患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病病人，因为血管硬化更为严重，难以适应环境温度变化，极易造成脑血管不断舒张、收缩，更容易引发脑溢血、中风、心梗等并发症。”
心血管患者“春捂”要注意什么
1：“捂”对时间雨水节气过后，虽然气温回升，但是偶尔冷空气会杀个回马枪，提醒着人们“倒春寒”的存在。一般到阳历5月初，白昼气温超过15摄氏度且较稳定时，这时穿得稍单薄些，就不至于感冒或染病了。
2：“捂”对温度是否春捂，必须根据天气而定。一般来说，春季气温日夜温差较大，早晚较冷，此时可适当“捂”一会儿。晴日的中午时刻，气温一般都在10℃以上，此时便可适当减衣。这几年，天气异常的几率明显增多。春季气候就可能出现两种极端现象：一是“春寒”和“倒春寒”；二是“暖春”。对于前者，当然要注意保暖，恪守“春捂”之道；对于后者，当天气连续几天都是艳阳高照（日最高气温常常在20℃以上），这时就不能“捂”了。
当然，春日的两种极端天气有可能交错出现，这时穿衣和脱衣就该勤一点。气温15℃是一个临界值。低于这个气温时，最好继续“忍受”一下厚重衣物带来的不便；而当超过这个温度时，则可以考虑脱点衣服了。
2：“捂”要有度春季脱棉衣也非常有讲究，应该循序渐进的脱。专家建议穿衣可以采用分层策略，在外衣里面加一件易脱的夹衣，既保暖又方便。另外还要注意早晚一定要多穿一些，中午气温比较高时可以适当减衣。因为前胸和后背是冠心病患者春捂的重点部位。所以马甲很适合老人在春季穿着，既可避免腹背着凉又穿脱方便，对身体活动影响较小。
不过，冠心病患者春捂不能太过，尤其是在温度较高的中午时分，不要因穿得太多而出汗。如果气温已经很高了，还穿着厚棉衣、羽绒服就很可能悟出病来，最典型的表现即是“上火”。
赞赏
转载请注明：http://www.jiajiasport.net/gxblyf/2336.html
