刺激又降温了,一定要注意家里的老人

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想必今天很多小伙伴走在路上

都感觉天气太热了

可是别高兴太早

因为今天夜里

冷空气又要来了

真的刺激

众所周知，

心血管疾病是老年人的常见病

而天气变化气温骤冷

对心脑血管病人来说

是一场比较严峻的考验

所以，倘若家里有这些老人

一定要注意以下几点

1.有心脑血管病的慢性病患者一定要提高自我保护意识，尽量避免在严寒的天气下外出或进行户外运动。

2.如果一定要外出，必须注意做好防寒保暖措施，并选择恰当的交通工具。

3.高血压患者要适当增加自我监测血压变化的频率，医院门诊随访的时间。

4.原有心绞痛等病史的冠心病患者要随身携带相关急救药物，当出现胸闷胸痛等疑似心绞痛发作不适症状时，建议首先试着即刻舌下含服硝酸甘油或速效救心丸等药物来缓解症状发作，并且及时到就近医疗单位就诊或必要时拨打急救电话。

都说预防甚于治疗

所以很多疾病其实是可以预防的

平时注意饮食、培养良好的生活习惯等

对于自己长期居住的室内环境

更是要重视：保持健康清新

空山新雨呵护您的室内健康负氧离子被称为“空气维生素”，在自然生态系统中，森林和湿地是产生空气负（氧）离子的重要场所。其在空气净化、城市小气候等方面有调节作用，其浓度水平是城市空气质量评价的指标之一，对人类健康有着明显的呵护作用。富氧岛负氧离子系列产品涂料有哪些优势呢？点击这里查看。使用环保型涂料（喷剂）也能呵护室内健康，系列产品具除醛祛异味、防霉杀菌、释放负氧离子等功能，共同呵护您和家人的健康。

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