冠心病的早防早治与注意事项

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冠心病的

早防早治与注意事项

什么是冠心病？

冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化使血管管腔狭窄甚至堵塞，引起心肌缺血缺氧或坏死的一种心脏病。

冠心病的早期症状?

o劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者;

o体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者;

o饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者;

o夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;

o熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者;

o用力排便或性生活用力时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者;

o反复出现脉律不齐，不明原因心跳过速或过缓者。尤其是目眩，短暂昏厥。

出现以上情况时，要及时就医，

尽早发现冠心病。

患有冠心病您该注意什么？

1

生活作息规律，保证睡眠充足，精神放松，避免过度紧张及情绪激动。不宜进行竞技类的活动如：打牌、麻将、体育比赛等。

2

适当做力所能及的运动，活动时以不出现任何不适为宜，运动量要循序渐进，持之以恒。

3

如出现胸闷、胸痛等不适，应立即停止一切活动，就地休息，舌下含服硝酸甘油片或速效救心丸等。

4

请随身携带硝酸甘油片。硝酸甘油片的保存请注意：避光、避免温度过高、避免太阳直射，打开1个月后需及时更换。

5

饮食应少量多餐，避免暴饮暴食，避免进食不易消化的食物如粽子、年糕、糯米团等。戒烟限酒。严格限制高热量、高胆固醇食物的摄入，多食新鲜藏果。

6

保持大便通畅，切记避免用力排便，必要时可使用通便药物。每日顺时针按摩下腹以促进肠蠕动。

7

天气变化时请及时添衣，避免冷刺激而诱发心绞痛。

8

坚持按时按量服药，出院遵医嘱院复查。

9

如果您有服用抗凝药，要注意有无出血情况，按时复查凝血常规。

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文字

周龙旭

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