得了慢性咽炎的人,生活中常吃3瓜,咽炎或

拥有了，不一定很开心，因为还可能失去，失去了，不一定要伤心，因为还可能拥有。随着生活压力的变大，可能很多人都会有咽喉部位的炎症，最为代表的就是慢性咽炎，它是上呼吸道慢性炎症的一种。并且容易反复发作。可能是因为上呼吸道病变，或者是因为受到了气候影响，再者是过敏反应等导致的。在我们的生活中，这三种食物可以帮助我们缓解慢性咽炎，下面跟着小编一起来看一下。黄瓜——生活中常见的一种蔬菜，它的味道比较甘甜，性质比较微凉，无毒，入脾胃大肠，具有除热，利水，利尿，清热解毒的功效，还可以治疗咽喉肿痛，还有减肥的功效。黄瓜的营养物质比较丰富，建议生吃，但是为了防止农药残留对人体的伤害，最好可以先将黄瓜放置在盐水中浸泡15到20分钟左右，再洗净生食。黄瓜含有各种蛋白质，糖类和维生素，以及胡萝卜素，钙磷铁等营养成分。黄瓜还具有顺发美容，护肤，清新口气，排毒防便秘的功能，甚至还可以帮助我们减轻关节炎和痛风的疼痛。由于黄瓜具有清热解毒消炎的功效，对于急慢性的咽炎，急慢性扁桃体炎均有很好的效果。第二种瓜便是冬瓜，冬瓜一年四季都有，是大家所喜爱的一种果蔬，冬瓜的水分容量比较大，肉质比较细腻，清淡爽口，具有清热解毒，去暑利尿的功效，对动脉硬化，冠心病，高血压，水肿，腹胀等疾病具有良好的辅助治疗作用，还可以治疗咽喉肿痛而导致的热毒，冬瓜还可以缓解高血压，可以缓解咽炎扁桃体炎的功效。。第三种是苦瓜，苦瓜的味道比较苦，具有清热泻火，解除疲劳的功能，苦瓜作为一种蔬菜，营养价值比较丰富，防治效果也比较好，苦瓜中含有塑质纤维，胡萝卜素，钙，铁磷。苦瓜中含有较多蛋白，可以促进人体免疫系统抵抗癌细胞的作用。苦瓜可以增加人体免疫能力，具有清热解毒的作用，治疗慢性咽炎，在很大程度上都是因为上火而导致的，多吃一些苦瓜，对于慢性咽炎患者来说，具有祛火的作用，还可以解除疲劳的功效，可以调节体质。苦瓜虽苦，但对于身体还是很有益处的。今天的内容分享结束，大家有什么意见或建议，欢迎在下方评论区留言。

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