高血压的早期症状是什么一旦确诊怎么办

我国目前有高血压患者将近3亿人，它是我们健康的最大威胁之一。

得了高血压有无症状，取决于患者血压水平的高低，内脏器官有无损害，以及个人的耐受程度。大多数早期高血压患者的症状并不明显。如果在精神紧张、情绪激动或劳累后，有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状，最常见的原因就是高血压。因此，出现这类情况后，首先应该正确地测量血压，如果血压不高，再找其他原因。

早期高血压病人起初可以没有任何症状。有的很像神经症，如果不测量血压，容易造成误诊。特别需要注意的是，病人的症状并不一定与血压的高低成正比。有些病人血压不太高，症状却很多；而另一些病人血压虽然很高，但症状却不明显。

高血压患者常有的症状是头痛、头昏、头重、失眠等；还有些人感觉手指麻木或者僵硬；有的人手臂上有像蚂蚁爬行一样的感觉；有人两条小腿对寒冷特别敏感。

早期突然发生的高血压，常伴有比较明显的症状，但随着对高血压状态的适应，症状感可能越来越轻，甚至没有不适感了。但是，没有难受的感觉，不等于血压就恢复正常了，这时仍需要继续监测血压。年龄超过30岁的成年人，每年应该定期监测血压。

已经确诊的高血压患者，最好方法就是在医生指导下，开始正规治疗，认真服药。不要轻信所谓的降压帽子、降压鞋、降压袜，这些降压器材都不能替代药物的作用。很多患者担心，得病后要终生服药，害怕副作用大。其实，坚持服药带来的益处，远远大于副作用的危害。如果任由高血压发展，会导致心、脑、肾等重要器官的严重损害，甚至危及生命。据报道，因高血压导致的脑出血占70%，其中没有正规服药者占80%。可见，高血压病人认真服药控制好血压，有多么重要。

不愿意服药，不承认自己有病，是一个普遍的问题。还有的高血压病人，不感到难受就不吃药。其实，高血压的症状，比如头痛、头晕，跟血压升高程度是不平行的。有的人头疼很厉害，头痛欲裂，但是血压不高；也有的人高压已经升到毫米汞柱，眼看就要脑出血了，但是还不难受。因此，不难受就不吃降压药，是非常危险的。

还有的病人，没有经过正规治疗，只听信广告或别人的介绍，就直接到医生那里点名开药，这是不科学的。医院、正规医生的判断，根据你的个人情况来治疗。比如高血压属于哪一型哪一期，有没有合并糖尿病，有没有合并冠心病及高血脂，用不用加其他药物配合等等。这是科学严谨的过程，不能自己按照广告或者药物说明书来吃药。高血压的治疗是很个体化的，每个人都不一样。

另外，血压也不是降得越快越好。高血压是一个长期缓慢的过程，人体对此具有一定的调节能力，可以逐渐适应。除了高血压急症外，降压治疗应该缓慢进行，不能求之过急。如果超出了调节范围，血压降得过低，重要脏器的血供不能保证，反而会造成头晕、心悸等不适状况。

原卫生部首席健康教育专家，医院副院长，主任医师，教授

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