你为什么会得“冠心病”?主要有以下高危因素:
1,年龄:冠心病多见于40上的中老年人,49后进展较快,心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄成正比,尽管近年发病年龄有年轻化趋势。
2.吸烟:吸烟是发生冠心病最重要的危险因素之一。这是早发冠心病较显著的危险因素。尼古丁诱发血管内皮反复收缩,导致内皮受损,极大加速动脉粥样硬化进程,是一个可控的冠心病危险因素。故吸烟者患冠心病的可能性比不吸烟者至少大2倍,烟者死于冠状动脉病的人数是不吸烟者人数的5倍以上。
3.精神:持久的精神紧张目前已经证实是非常重要的“诱因”,有的是由于现代人生活工作压力大,也有的是有遗传背景的原因。
4.“三高”:即高脂血症、高血压、高血糖(糖尿病),这是众所周知是冠心病危险因素,也是三种慢性病,重在长期控制。
5.肥胖者:特别是年轻人,以代谢综合征为集中代表,表现为腹型肥胖、高血压、高脂血症、糖耐量异常等,主要于饮食习惯、生活方式相关,减肥是规避这一危险因素的有效手段。
6.少动:如果从事经常坐着不动的工作,患冠状动脉病的可能性就比从事包括体力劳动在内的工作者要大。缺少运动心脏不强壮者得心脏病发作的机会比健康者高出两倍。
7.遗传:具体机制在目前尚不清楚。研究表明家族有早发冠心病史(50岁)的患者冠心病发病率高。另外一种值得重视的遗传疾病是家族型高胆固醇血症。家族中有人患上冠心病,就更容易有心脏病发作。此外,除了上述危险因素外,还包括高同型半胱氨酸血症,病毒、衣原体感染等等因素。我们充分的了解了冠心病的危险因素,才能有效的预防冠心病的发生。
8.药物:包括许多影响血管活性药物、精神因素药、钠水储留药物等等。
以上所有因素中,血压过高、体重超标、胆固醇过高、糖尿病及吸烟是导致冠心病的最大危险因素。当然,动脉粥样硬化是生物体正常进展的一个过程,从婴儿时就开始发展,就和我们会变老、长皱纹一样,不可阻挡,难以逆转,也不可怕,我们要做的就是预防这个进展快速发展,避免血管严重阻塞!
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