冠心病不能吃糖详解两者微妙关系

糖、脂肪和蛋白质这三大营养素维持着我们的生命体质，而糖则承包了人体内所需热量百分之五十的供给。冠心病患者多为稳定性心绞痛，严重者会引发心肌梗死，甚至猝死。

　　那么，这两者之间有什么关系么?要知道，大多数冠心病患者都是因糖而受损的，糖尿病患者得冠心病的几率颇高。冠心病和糖之间，有着特殊的关系。

糖与冠心病之间的绝妙关系

　　医院的内科专家表示：冠心病的病因并非单纯由于过量摄入动物脂肪所引起，而食入过量的糖也是引起冠心病的原因之一。

　　食糖过多可使血中甘油三酯急剧上升，造成高脂血症，进而影响凝血机制和血小板功能。而脂胖、高血压、高脂血症都是冠心病的易患因素，因此冠心病病人要切记减少食糖摄入量。

少吃与不吃是有区别的

　　冠心病一点糖都不可以吃吗？当然不是。糖是我们身体中很重要的热量来源，而心、脑血管病患者或老年人不是不可以吃，而是不可以多吃。

　　医院的内科专家解释道，糖类在肝脏合成过多的脂类，造成体内脂肪堆积和血脂增高，并进一步引起动脉粥样硬化、冠心病及脑血栓等。

　　医院的内科专家认为，冠心病、高血压等心、脑血管病患者及老年人所需的糖应主要来源于谷类食品。

冠心病的预防措施

　　医院的内科专家称，吸烟对于冠心病百害而无一利，因此冠心病患者最好能够做到不吸烟。

　　饮食方面只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物;每周最多只吃三只鸡蛋。

　　吃大量水果及蔬菜，但饮食要维持平衡均匀。

　　同时也要减少盐的摄食量。摄食盐量低可以降低血压，并且减少发展冠状动脉病的危险。

　　经常运动，缓解精神压力和紧张情绪。

　　最重要的是定时检查身体并遵照医嘱。

　　医院温馨提示：对于冠心病患者，血糖目标都是要达到糖化血红蛋白(HbA1c)7.0%，但也不是越低越好，要注意尽量减少低血糖的发生。在强化降糖的同时，患者更要重视日常生活节律、饮食调节以及危险因素的预防。

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