戒烟真的太难了学会这些方法,提高戒烟成

?年左右，我20岁。

因为被《英雄本色》《赌神》《教父》里发哥、星爷和教父形象迷得一塌糊涂，从此在抽烟的坑里没爬出来。

我认为任何一个人在刚开始抽烟的时候，都觉得“我不可能抽一辈子烟”“我随时可以不抽”“我今天只要想不抽就能不抽”，后来发展到一天半包的上瘾地步。

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