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冠心病人还能长寿吗医生只要做到这4件事,

来源:急性冠心病 时间:2021-8-16
冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型,也是严重危害人们健康和生活质量的常见病、多发病。

一旦罹患冠心病,就好比人体内装了一个定时炸弹,随时都有发生心绞痛、心肌梗死甚至心脏猝死等心脏严重事件的可能性,大大影响了人们的寿命。

所以,人们常有冠心病患者还能不能照样长寿的疑问,而且大凡冠心病患者多悲观失望,认为患上了冠心病,其寿命大为缩短。

其实这种顾虑是多余的,也是极其有害健康的,只要注意积极治疗调养,冠心病患者照样能长寿。

为了让冠心病患者走上长寿之路,冠心病患者除了做到日常生活有规律外,还应注意以下几个方面:

(1)树立战胜疾病的信心:

冠心病患者要树立战胜疾病的坚定信心,以积极的态度面对疾病、面对晚年,积极致力于病体的康复。再者,要实事求是地认识和处理心理、社会事件,消除过高要求和激烈竞争的事件,克服过分喜悦、愤怒、焦虑、恐惧等因素,学会自我控制,做情绪的主人。愿所有冠心病患者时时都能心情舒畅,天天都有好心情,以配合治疗。

(2)遵从医嘱,坚持治疗:

医院复查,随时掌握患者病情的变化,遵从医嘱,在医生指导下坚持治疗。要根据心脏情况及全身状况随时调整治疗方案,使药物治疗和生活起居更具针对性,宜采取中西医结合的方法,根据病情需要坚持应用有科学依据、有预防治疗作用的中西药物,用药切不可三天打鱼,两天晒网。

(3)合理安排日常饮食:

饮食调养在冠心病的治疗康复中占有十分重要的地位,日常饮食要科学合理,注意饮食营养的均衡、全面,尤其要克服挑食、偏食、不按时进食等不良饮食习惯,要戒除烟酒,注意选取低热量、低胆固醇、低糖、高纤维素的食物,适当多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜及水果,同时还宜根据自己的病情需要选用药膳进行调理。

(4)适当进行运动锻炼:

运动锻炼有利于冠状动脉侧支循环的建立,是冠心病患者自我调养的重要手段,所以,冠心病患者一定要重视体育锻炼。

需要注意的是冠心病患者的运动一定要在医生的指导下根据病情需要合理安排,运动锻炼要严格掌握其运动量,绝对避免过度劳累及剧烈运动,否则不仅难以取得应有的效果,还容易诱发心绞痛甚至急性心肌梗死、心脏性猝死等。

虽然冠心病严重威胁着人们的健康和生命,但冠心病是可预防、可控制、可治疗的。预防最重要,若不幸患上冠心病,也要有信心,要相信专业医生,相信科学治疗,实际上带病长寿者不乏其人,大有人在。

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